"Geef stress niet de kans om zich rustig in je hoofd te nestelen. Het zal zich meester maken van je "zijn". Doe iedere dag consequent wat je moet doen, praat, adem, lach, leef je leven, blijf je eigen, je bent uniek, niet de andere dicteert je leven, stel je prioriteiten, durf "neen" zeggen en dit al met respect te hebben voor elkaar! " 

   
auteur: Guy Van Damme